焼き肉食べ放題で元を取るために、簡単に出来るいっぱい食べるコツと実践。

くろパパ
こんにちは。

くろパパです。

今回は、

同僚と焼き肉を食べに行った際に

出来るだけいっぱい食べるための方法を調べ

実践したのでそのことについて書いていきます。

くろパパ
実際たくさん食べたところで、そう良いことがあるわけでもないんですがねw

 

焼き肉食べ放題

そもそもなぜ、

いっぱい食べる方法を調べたのかといいますと、

実は私すっごい食が細いのです。

 

その為、同僚から

「くろパパは食べ放題行くと凄い損してるよねw」

と嘲笑しながらいわれる。

 

しかも、大食いな奴は、

「あいつスゲー!」「めっちゃ食ってる!」

と、なぜかリスペクトされる始末。

 

男だらけの職場にありがちな頭の悪いノリ。

まるで男子高校生のよう。

「俺は美味しく食べているから量食わなくていいんだよ。」

といいたいところですが、

頭ごなしに否定するのもあまりよくないので、

まずはいっぱい食べるメリットを考えてみました。

 

いっぱい食べるメリット・デメリット

まずは、メリットから

  • 同じ値段払っているなら単純にお得
  • たくさん食べれるなら色々な種類が食べられる
  • 食べているときの幸福感が長続きする
  • 日本ではなぜか男らしいということになるらしい
  • 仲間からの尊敬のまなざしw
といったことが挙げられます。

下二つはどうでもいいんですが、

上三つはなかなか魅力的ではあります。

 

次にデメリットを

  • いっぱい食べることを意識するあまり美味しく食べられない
  • 胃が痛くなる
  • 大食いはよく噛まずに食べる傾向にあるので消化に悪い
  • 吹き出物が出やすくなる
  • 冷めた目で見られる
となっています。

いや、なんていうかこれを見ると。

くろパパ
正直デメリットの方が多い感じがしますねw。



いっぱい食べるコツ

いっぱい食べることに

あまり価値を見出せませんでしたが、

私にもプライドがあり、

同僚達を見返したいという気持ちと

やっぱり私も頭が悪いので、同僚達と行く焼き肉食べ放題でいっぱい食べて見返す決意を固めました。

 

しかし、ただ漠然と挑んでも

結果は見えているので、

いっぱい食べるコツや技術を調べ実践することと、

すぐ痛くなる胃を保護すること

により基本性能を上回る量を食べるという作戦をたてました。

くろパパ
同僚は体育会系のノリで挑んでくるので、私は頭脳派として迎えうちたいと思います。
最後に笑うのはいつだって賢いやつです!w

 

では、その際に調べたコツを挙げていきます。

1. 食事は適度に食べる

夜に焼き肉を食べに行くからといって

朝から何も食べないというのは、

胃が収縮する上に胃酸の分泌が悪くなり案外食べられなくなります。

 

朝から抜いたほうが、

たくさん食べられそうなイメージですが、

少し食べておき胃酸が分泌しやすい状態に整えておく

方がベストコンディションを作れるようです。

 

2. 胃薬を服用

食べすぎて胃が痛くなったらどうしよう、

と考えたらあまり食べられないので

胃薬で胃の粘膜を保護し、限界まで食べられるようにしておく。

 

薬が嫌な場合は牛乳や豆乳を飲む事でも胃の粘膜を保護できます。

くろパパ
胃薬を飲んでまでたくさん食べるのは個人的にどうかと思いますので、牛乳や豆乳がオススメです。

 

3. まずはサラダ

まずはサラダから食べます。

胃薬と同じで胃を野菜で保護してから

肉に挑むことにより胃が荒れるリスクを抑えられたくさん食べられます。

 

また、薄味のものから徐々濃い味に移行する事により飽きずに食べられる

というテクニックでもあります。

くろパパ
サラダから食べることにより、ガッツかない大人な自分も演出することができますので、一石二鳥です。

 

4. 肉はあっさりしたものから

いきなり、カルビといった

こってりしたものから食べると

胃にダメージをあたえると同時に

味覚が麻痺し後半戦の食欲に響いていきます

 

まずは、タン塩といったようなあっさりした肉から食べていきます。

くろパパ
ここは通ぶってタン塩から食べるのが、焼肉の基本だよ。とか言っておくと周りから一目置かれること間違いありませんw

 

5. 味が飽きてきたらデザート

焼き肉を食べて飽きてきたら

一度アイスといった甘いものを食べることにより、しょっぱいものが食べたくなり焼き肉への食欲がわいてきます。

くろパパ
この頃には甘いものを食べたいと心の奥で思っている同僚もいるはずですが、男のプライドがそれを許さず、肉を食べ続けているはずです。

そんな奴らにお前らも食うか?的なことを言い、リーダーシップを発揮しましょう。
すると、体育会系のノリの同僚たちは知的な姿に感動するはずです。

 

6. お酒はNG、飲み物は烏龍茶で水分は少なめ

焼き肉をいっぱい食べるには

もちろんお酒はNGです。

 

やっぱり、消化を助ける烏龍茶がお勧めですが飲み過ぎは注意。

水分を取ると胃の中の食べ物が膨張し満腹になってしまうので、水分は極力少なめで

くろパパ
この後用事があるから車で来たよ!的なことを言えばお酒を勧められることもありませんし、多忙な、できる男をアピールできます。

 

7. 辛い物で食欲アップ

辛い物には食欲を高める効果があります。

 

お腹がいっぱいになってきたら

辛い物で更に食べられるようになります。

 

しかし、胃を痛める危険性があるので、

様子をみながら食べる事をお勧めします。

 

8. 開始20分はいくらでも食べられる

満腹中枢が刺激され

満腹感が出るまでに20分かかると言われてます。

 

つまり、20分はがんがん食べても満腹にならないという事です。

くろパパ
この20分はまさに絶対時間(エンペラータイム)です。他人をはねのけ肉をむさぼりましょう。そして焼肉の覇者としての道を駆け上がるのです。



コツのまとめ

散々ふざけたことを書きましたが

まとめると、

  1. 朝食、昼食は適度に食べる
  2. 焼き肉食べ放題の前に胃薬を飲んでおく
  3. 水分はあまり取らずウーロン茶
  4. 一番最初はサラダ
  5. あっさりした肉から食べる
  6. 開始20分に勝負をかける
  7. 飽きてきたらデザートや辛い物を食べる
といった具合です。

 

実際に焼き肉の食べ放題へ

これらの策を胸に焼き肉の食べ放題へ挑みました。

 

会社の同僚たちもいつもと違う私に驚くはずです。

 

まずはコンディションを整えるべく

朝食、昼食を適度に食べ、

胃薬を飲み、戦場へ向かう戦士のごとく店舗へ向かいました。

 

1. 焼肉屋での誤算

今回は男のプライドをかけた戦い。

 

一つ一つ落ち着いて

作戦通りに実行すればおのずと結果は出るはず。

 

作戦に沿ってサラダ、ウーロン茶を頼み

サラダを食べていると、ここで予想外の事態が。

 

いきなり、お肉の盛り合わせが運ばれてきました。

 

どうやらこの盛り合わせを食べてから、

好きなお肉を注文するというシステムとのこと。

 

して、お肉の盛り合わせを見ると、

はじめに食べる予定だったタン塩も乗っているのですが、カルビやお店が売りにしている近江牛のデカい肉がたっぷりと。

 

これは、誤算!

普通に食べるのであればすごくうれしいはずなのに。。。

 

こうして、

あっさりした肉から食べていくという作戦が見事に崩れました。

くろパパ
流石に動揺は隠せない。

 

2. 20分間の間にたくさん食べる

満腹中枢が刺激されるまでに

たくさん食べるべく

肉の盛り合わせに乗っている

数少ないタン塩メインで素早く食べようと網を見ると、なんと網が小さい。

 

これでは、肉を食べるペースと

焼くペースのバランスが悪く

明らかに食べるペースの方が早い。

 

さらに、周りにはお腹をすかせた同僚達。

 

20分間にかける作戦は完全に失敗です。

 

まるで、店側に私の作戦が読まれているかのごとく策をつぶされていく。

やはり、向こうは百戦錬磨のプロ。

くろパパ
私のように素人相手でも手を抜かないというわけか。まさに獅子は兎を捕らえるのにも全力を尽くすというやつです。

 

3. それでも食べるのみ

焼き肉はやっぱり美味しいですし、

たまにしか食べられないので無心で食べ続ける。

 

残る策であるアイスと

辛いもので食欲アップ作戦。

 

辛いものはいまいちでしたが、

アイスの方は食欲がアップしさらに食べられるようになった感じがしました。



実際に多く食べられたのか?

結果から言うと

いつもよりは多く食べられましたが、

それでも常人並みでした。

 

同僚達からは

くろパパやっぱりあんまり食べられないな!

と言われましたw

 

やっぱり、あまり食べられない人が、

いきなり多く食べられるなんてことはないですよね。

私のプライドをかけた戦いは儚く散りましたw

くろパパ
とほほほ。がちムチ系のやつらにはかなわないよ。

 

ですが、良かった点もあります。

翌日の胃のもたれは、コンディションを整えていったおかげか、いつもより軽減されているようでした。

 

で結果として今回分かったことは、

 

…ゆっくり味わって食べる方が断然いいということです。

散々いっぱい食べることについて書いてきていうのもあれなんですがね。

 

まあ最後は、なんじゃそりゃ。

という感じですが、皆さんも良かったら参考にしてみて下さい。

と言ったところで終わります。

では、また。

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